Răspunsul este da. Depresia, anxietatea și atacurile de panică sunt tulburări emoționale relativ frecvente la copii. Părinții pot recunoaște manifestările acestor tulburări din timp și pot interveni eficient solicitând ajutor specializat atunci când este necesar.
Ce sunt aceste tulburări?
- Depresia este o tulburare afectivă marcată de o dispoziție depresivă persistentă, pierderea interesului față de activitățile anterior plăcute, modificări ale somnului, apetitului și nivelului de energie. La copii și adolescenți, depresia poate apărea și ca iritabilitate, retragere socială sau dificultăți școlare, nu doar ca tristețe vizibilă.
- Anxietatea este o stare de îngrijorare constantă și exagerată care depășește grijile normale. Aceasta poate afecta profund viața cotidiană, făcând copilul să se îngrijoreze excesiv despre evenimente viitoare, performanțele școlare sau interacțiunile sociale.
- Atacul de panică este un episod scurt, dar extrem de intens, de teamă acută, asociat cu simptome fizice evidente precum palpitaţii, dificultăți respiratorii și amețeli. De obicei, atacurile apar brusc și fără o cauză clară.
Semne ale depresiei la copii și adolescenți
Copii mici (sub 7 ani):
- Tristeţe constantă – copilul pare abătut, nu zâmbește aproape deloc.
- Se joacă repetitiv fără entuziasm.
- Crize de furie frecvente.
- Tulburări de somn sau alimentație.
- Comportamente regresive (ex: vorbire infantilizată).
- Plâns aparent „fără motiv”.
Copii școlari (7-12 ani):
- Pierde interesul pentru activități.
- Scădere bruscă a performanței școlare.
- Iritabilitate și agresivitate.
- Sentiment de inutilitate sau vinovăţie.
- Plângeri fizice frecvente fără explicație medicală.
- Gânduri despre moarte.
Adolescenţi (13-18 ani):
- Tristețe persistentă și izolare socială.
- Apatie sau ostilitate.
- Insomnie sau hipersomnie.
- Schimbări bruște ale greutății corporale.
- Sentimente intense de vinovăție sau inutilitate.
- Gânduri sau tentative suicidare.
- Automutilare.
- Consumul de substanțe.
Semne ale anxietății la copii și adolescenţi
Copii mici (sub 7 ani):
- Frică excesivă de separare de părinți.
- Plâns frecvent fără motiv clar.
- Dificultăți de somn.
- Evitarea interacțiunilor sociale.
Copii școlari (7-12 ani):
- Îngrijorări frecvente legate de școală sau imaginea de sine.
- Tendinţa de a evita anumite activități.
- Perfecţionism exagerat.
- Plângeri somatice regulate înaintea unor activități.
Adolescenţi (13-18 ani):
- Îngrijorări constante legate de viitor sau aspect fizic.
- Crize de panică cu simptome fizice intense (ex: dureri în piept).
- Evitarea interacțiunilor sociale.
Semne ale atacurilor de panică la copii și adolescenţi
Copii mici (sub 7 ani):
- Agitație bruscă și plâns intens fără motiv aparent.
- Transpirație, tremur vizibil, ritm cardiac accelerat.
Copii școlari (7-12 ani):
- Simptome fizice intense (ex: dureri în piept).
- Teamă intensă fără cauză clar definită.
Adolescenţi (13-18 ani):
- Palpitații, respirație rapidă, frică intensă.
Ce pot face părinții concret?
- Observarea schimbării comportamentale a copilului.
- Petrecerea timpului împreună prin activități recreative.
- Validarea sentimentelor copilului prin comunicare deschisă.
- Solicitarea unui specialist dacă simptomele persistă peste 2–3 săptămâni.
Tulburările emoționale la copii trebuie luate în serios pentru a preveni consecințe grave pe termen lung. Recunoașterea timpurie și sprijinul specializat pot oferi copilului șansa unei dezvoltări sănătoase.
Dr. Fitiu Cristian Bogdan, Medic specialist psihiatrie pediatrică
