https://www.clinicamedicum.ro/postul-arma-secreta-in-lupta-cu-kilogramele/ Binele tău este misiunea noastră! Sun, 26 Feb 2023 16:42:08 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 https://www.clinicamedicum.ro/postul-arma-secreta-in-lupta-cu-kilogramele/#comment-3633 Sun, 26 Feb 2023 16:42:08 +0000 http://www.clinicamedicum.ro/?p=2949#comment-3633 Puteti sa ne dati studiul unde dl. Yoshinori vorbeste despre fastingul intermitent? Multumesc!

]]> https://www.clinicamedicum.ro/postul-arma-secreta-in-lupta-cu-kilogramele/#comment-1703 Thu, 17 Jun 2021 09:34:05 +0000 http://www.clinicamedicum.ro/?p=2949#comment-1703 Eu stau pana la 72 de ore fara mancare, dar cred ca as putea mai mult, am pierdut multe kg. in stilul acesta, important este ca dupa post sa nu te indopi iar ca nebunul, sa ai doar 2 mese, de ex. la ora 08:00, apoi la 18:00, doar atat!( fara multe grasimi, lactate, carne, dulciuri, paine), multe fructe si vegetale, dar nu 3 mese si gustari, in nici un caz, te vei ingrasa ca un porc!
Doar 2 mese pe zi, apropos, autofagia se declanseazaabia dupa 18 ore!
Mult succes!

]]> https://www.clinicamedicum.ro/postul-arma-secreta-in-lupta-cu-kilogramele/#comment-1166 Mon, 29 Jun 2020 16:47:31 +0000 http://www.clinicamedicum.ro/?p=2949#comment-1166 As dori si Eu sa încerc , cum procedez????

]]> https://www.clinicamedicum.ro/postul-arma-secreta-in-lupta-cu-kilogramele/#comment-1158 Sat, 06 Jun 2020 17:10:32 +0000 http://www.clinicamedicum.ro/?p=2949#comment-1158 xcum sa procedez, doresc un program, ma poate ajuta cineva?

]]>